Ez az oldal sütiket használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Válassza ki, mely sütiket szeretné engedélyezni.
Bejelentkezéshez használd a recepción az első látogatásodnál megadott saját e-mail címed és a klubunktól kapott jelszavad. Regisztrációkor azonnal küldtünk egy e-mailt, ami a jelszavad tartalmazza.
Ha még nincs jelszavad, akkor hívd a +36 20 771 2721 számunkat és azonnal küldjük a nálunk regisztrált e-mail címedre!
IWI-International Wellness Institute - Funkcionális trainer
NASM-IWI - Korrektív sportrehabilitációs trainer
Oriolus Med - Acu Taping terapeuta
Fitness Akadémia - Testépítő edző
Fitness Akadémia - Táplálkozási tanácsadó
POLAR OwnZone™ edző
MOB kiemelt edzőképzés-R-med Akadémia - Sport Performance Manager
Almássy Mozgásakadémia - Rehabilitációs edző
PhisioVit: Medical Flossing
IWI: Anatomy Trains I
Magyar Labdarúgó Szövetség: Fizioterapeuta licence képzés
Gallyas Gabriella vagyok, 3 gyermek édesanyja. Fiatal koromban versenyszerűen kajakoztam, ez alapozta meg a sport iránti szeretetemet. Eredetileg Vendéglátóipari Főiskolát végeztem, azonban az ikerterhességem alatt felszedett 30 kg annyira frusztrált, hogy nem is volt kérdéses: vissza akarom nyerni a nőiességem.
Edzői felügyelet mellett neki is láttam a munkának. A rendszeres mozgás hatására viszonylag rövid idő alatt sikerült lefogynom, de talán, ami még ennél is fontosabb, hogy teljesen rabul ejtett ez a sokoldalú sport. Így elvégeztem a Fitnesz Akadémia testépítő edzői szakát és még komolyabban vettem az edzéseket. Fáradozásaimat az IFBB Magyar Bajnokságon Fit Forma kategóriában megszerzett ezüstérem koronázta. Mivel az edzés csak egyik része a jó forma elérésének a másik fontos oldala, hogy mit eszünk, elvégeztem a Fitnesz Akadémia táplálkozási tanácsadó tanfolyamát is. Így a második terhességem alatt rám került 32 kilót már saját elképzeléseim alapján „rutinból” adtam le.
Az azóta eltelt idő alatt számos továbbképzésen vettem részt, amelyek átformálták szemléletemet és rávilá-gítottak arra, hogy milyen fontos a prevenció, a különálló izmok edzése helyett az izomláncok edzése. Ezért edzéseimben nagy szerepet kapnak a funkcionális eszközök, a TRX, a BOSU, a mini band, az SMR henger.
A korrektív sportrehabilitációs végzettségemmel, amelyet az amerikai National Academy of Sports Medicine licence alapján végeztem, segíteni tudok vendégeimnek a sérülések megelőzésében, a mozgáslimitációk csökkentésében függetlenül attól, hogy ülő életmódot folytatnak vagy élsportolók.
Nullam facilisis, nisl id cursus vulputate, enim odio venenatis ex, quis fringilla dolor eros vitae eros. Nunc dui ipsum, aliquet at convallis et, suscipit ut velit. Suspendisse sit amet tempor tellus, eu aliquet enim. Curabitur venenatis faucibus tristique. Vestibulum in augue et neque laoreet malesuada. Cras eget tellus vel neque posuere congue. Donec vestibulum arcu at est pellentesque, et fringilla diam pharetra.
Egészség
Sport
Életmód Személyi edző
IWI-International Wellness Institute - Funkcionális trainer
NASM-IWI - Korrektív sportrehabilitációs trainer
Oriolus Med - Acu Taping terapeuta
Fitness Akadémia - Testépítő edző
Fitness Akadémia - Táplálkozási tanácsadó
POLAR OwnZone™ edző
MOB kiemelt edzőképzés-R-med Akadémia - Sport Performance Manager
Almássy Mozgásakadémia - Rehabilitációs edző
PhisioVit: Medical Flossing
IWI: Anatomy Trains I
Magyar Labdarúgó Szövetség: Fizioterapeuta licence képzés
Változtass magadon, és változni fog a sorsod is!
Gallyas Gabriella vagyok, 3 gyermek édesanyja. Fiatal koromban versenyszerűen kajakoztam, ez alapozta meg a sport iránti szeretetemet. Eredetileg Vendéglátóipari Főiskolát végeztem, azonban az ikerterhességem alatt felszedett 30 kg annyira frusztrált, hogy nem is volt kérdéses: vissza akarom nyerni a nőiességem.
Edzői felügyelet mellett neki is láttam a munkának. A rendszeres mozgás hatására viszonylag rövid idő alatt sikerült lefogynom, de talán, ami még ennél is fontosabb, hogy teljesen rabul ejtett ez a sokoldalú sport. Így elvégeztem a Fitnesz Akadémia testépítő edzői szakát és még komolyabban vettem az edzéseket. Fáradozásaimat az IFBB Magyar Bajnokságon Fit Forma kategóriában megszerzett ezüstérem koronázta. Mivel az edzés csak egyik része a jó forma elérésének a másik fontos oldala, hogy mit eszünk, elvégeztem a Fitnesz Akadémia táplálkozási tanácsadó tanfolyamát is. Így a második terhességem alatt rám került 32 kilót már saját elképzeléseim alapján „rutinból” adtam le.
Az azóta eltelt idő alatt számos továbbképzésen vettem részt, amelyek átformálták szemléletemet és rávilá-gítottak arra, hogy milyen fontos a prevenció, a különálló izmok edzése helyett az izomláncok edzése. Ezért edzéseimben nagy szerepet kapnak a funkcionális eszközök, a TRX, a BOSU, a mini band, az SMR henger.
A korrektív sportrehabilitációs végzettségemmel, amelyet az amerikai National Academy of Sports Medicine licence alapján végeztem, segíteni tudok vendégeimnek a sérülések megelőzésében, a mozgáslimitációk csökkentésében függetlenül attól, hogy ülő életmódot folytatnak vagy élsportolók.
